Salário

Quanto pedir de salário: como calcular o valor e quando o dizer

A pergunta surge quase sempre logo na primeira chamada, e quem responde de improviso costuma deixar dinheiro em cima da mesa. Ter três valores pensados antes é a diferença entre negociar e adivinhar.

Equipa CernoriaAtualizado a 13 de outubro de 202610 min de leitura

O essencial

  • Antes da primeira chamada precisas de três valores: o teu mínimo (que nunca se diz), o teu objetivo e o valor de abertura, um pouco acima do objetivo.
  • Se deres um intervalo, o limite de baixo tem de ser o teu objetivo, não o teu mínimo: a empresa negoceia quase sempre a partir de baixo.
  • Compara pacotes completos, não só o salário base: subsídio de alimentação, prémios, seguro de saúde, teletrabalho, formação e data de revisão também contam.
  • A Diretiva (UE) 2023/970 dá a quem se candidata o direito de conhecer a remuneração inicial ou o seu intervalo e proíbe perguntar pelo salário anterior. O prazo de transposição terminou a 7 de junho de 2026.
  • Em setembro de 2026 a maioria dos países da UE, incluindo Portugal, ainda não tinha a lei completa: confirma em que ponto está o teu antes de a invocar.

Porque é que esta pergunta pesa tanto

O valor que dizes na primeira conversa torna-se a âncora de tudo o que vem depois. Se disseres pouco, a proposta chega perto desse valor, mesmo que a empresa tivesse margem para mais. Se disseres um número sem explicar de onde vem, soa a capricho e a conversa fica tensa.

O problema não é pedir muito ou pouco: é pedir sem dados. Quem chega com o intervalo do mercado e um raciocínio claro negoceia com factos. Quem chega com um palpite negoceia com o nervosismo.

Na Cernoria vemos assim: dizer quanto queres ganhar não é um ato de ousadia, é dar uma informação. Quanto mais fundamentada estiver, menos a conversa parece um braço de ferro e mais parece um diálogo entre duas partes que querem fechar.

Uma reflexão da equipa Cernoria

Primeiro, o intervalo do mercado

Antes de pensares no teu valor, tens de saber quanto se paga por essa função, nessa cidade e nesse tipo de empresa. Olha para a mediana e para os extremos, não só para a média. Um intervalo muito largo costuma querer dizer que o mesmo título esconde responsabilidades diferentes, e convém perceber em qual delas estás.

Há três fontes que funcionam e convém cruzá-las, porque cada uma tem o seu enviesamento:

  • Os anúncios que publicam salário, cada vez mais comuns. Junta dez ou quinze de funções parecidas e anota o intervalo de cada um.
  • Os estudos salariais anuais das consultoras de recrutamento, por setor e nível. Servem para te situares, embora reflitam sobretudo empresas médias e grandes.
  • Pessoas que fazem o mesmo trabalho noutras empresas. Costumam contar mais do que se pensa se perguntares por intervalos («estou longe se pensar em 2.000 € brutos?») e não pelo recibo de vencimento.

Depois, os teus três valores

Com o intervalo do mercado à frente, calcula os teus três números por esta ordem. Escreve-os: a meio de uma chamada não se pensa como em casa.

  1. O teu mínimo

    O valor abaixo do qual não mudarias de emprego. Sai do teu salário atual, do que perdes ao sair (antiguidade, prémios, teletrabalho) e do custo da mudança. Nunca se diz, mas tem de estar claro para ti, porque é ele que te permite dizer que não.

  2. O teu objetivo

    Onde estarias confortável. Se cumpres tudo o que o anúncio pede, costuma ficar na parte média ou alta do intervalo do mercado. Se te falta um requisito importante, mais perto do centro.

  3. O teu valor de abertura

    Um pouco acima do objetivo, porque a negociação quase sempre desce. Se o disseres como intervalo, o limite de baixo é o teu objetivo, não o teu mínimo.

  4. O pacote completo

    Passa tudo para um valor anual: salário base vezes 14 (com os subsídios de férias e de Natal), prémios realistas (não o máximo), subsídio de alimentação, seguro de saúde, formação, dias de teletrabalho e de férias. Um salário base um pouco mais baixo com mais teletrabalho ou uma revisão combinada pode ser melhor negócio.

Um exemplo do princípio ao fim

Assim fica o método aplicado a um caso concreto. A pessoa e os valores são inventados, para mostrar o cálculo.

Exemplo
Exemplo: Ana Exemplo, analista de marketing no Porto

Situação: a Ana ganha 1.700 € brutos por mês, em 14 salários, com dois dias de teletrabalho por semana. Candidata-se a analista sénior numa empresa do Porto. Juntou doze anúncios parecidos com salário publicado: vão de 1.800 a 2.400 € brutos mensais, metade entre 2.000 e 2.200 €.

Mínimo: 1.950 €. Abaixo disso, a mudança não compensa perder o teletrabalho e a antiguidade. Objetivo: 2.150 €, porque cumpre todos os requisitos e tem a experiência em GA4 que o anúncio dá como imprescindível. Abertura: «entre 2.200 e 2.400 € brutos mensais, em 14 meses, conforme o pacote».

O que aconteceu: a empresa propôs 2.050 € com um dia de teletrabalho. A Ana respondeu por escrito a pedir 2.200 €, com duas razões: os anúncios parecidos no mercado e a sua experiência em GA4. Fecharam em 2.150 € com dois dias de teletrabalho e revisão salarial ao fim de doze meses.

O que fez a diferença: ter o mínimo escrito. A primeira proposta estava acima dele, por isso pôde negociar com calma em vez de aceitar com medo de a perder.

O que dizer em cada fase do recrutamento

A pergunta sobre dinheiro aparece em momentos diferentes e não se responde da mesma forma em todos. Esta tabela resume o que funciona e o que convém evitar em cada um.

A conversa sobre o salário, fase a fase
MomentoO que dizerO que evitar
Formulário com campo obrigatório de expectativa salarialO teu valor de abertura, em bruto, indicando se é mensal em 14 meses ou anual. Se o campo aceitar texto, junta «conforme o pacote completo».Escrever 0 ou 1 para o saltar: alguns sistemas excluem a candidatura automaticamente.
Primeira chamada com o recrutamentoPerguntar primeiro o intervalo previsto. Se não o derem, o teu intervalo apoiado no mercado: «Para funções parecidas no Porto vejo entre 2.200 e 2.400 € brutos mensais».Recusar falar de dinheiro ou dar um valor exato sem margem.
Entrevista com quem decideFalar do âmbito da função e do que vais trazer. Se o tema surgir, repetir o mesmo intervalo.Mudar o valor que deste na primeira chamada: tira credibilidade.
Perguntam o teu salário atualA tua expectativa para a nova função: «Prefiro falar do que vale esta função; a minha expectativa é…».Mostrar o recibo de vencimento se estiver abaixo do mercado: passa a ser a âncora.
Chega a propostaAgradecer, pedi-la por escrito e tirar um ou dois dias. Responder com um valor concreto e as tuas razões.Aceitar na mesma chamada ou justificar com despesas pessoais.
O limite de baixo de qualquer intervalo que digas tem de ser o teu objetivo, não o teu mínimo.

A diretiva europeia da transparência salarial: o que muda

A Diretiva (UE) 2023/970, adotada a 10 de maio de 2023, muda as regras desta conversa em toda a União Europeia. O artigo 5.º dá a quem se candidata o direito de receber do futuro empregador informação sobre a remuneração inicial ou o seu intervalo, com base em critérios objetivos e neutros do ponto de vista do género, por exemplo no anúncio de emprego publicado, antes da entrevista ou de outra forma. E vai mais longe: o empregador não pode perguntar pelo histórico salarial de quem se candidata.

Já dentro da empresa, o artigo 7.º dá o direito de pedir por escrito o teu nível de remuneração e a média da tua categoria, repartida por sexo, com resposta no prazo máximo de dois meses. Os empregadores com 250 ou mais trabalhadores terão de reportar todos os anos a sua disparidade salarial a partir de 7 de junho de 2027, e se a disparidade numa categoria chegar a 5 % sem justificação objetiva, terão de fazer uma avaliação conjunta com os representantes dos trabalhadores.

O prazo de transposição terminou a 7 de junho de 2026, mas nem todos chegaram a tempo. Segundo o acompanhamento da Lockton de 25 de setembro de 2026, só cinco países a tinham transposto por completo: Grécia, Itália, Lituânia, Malta e Eslováquia. Portugal tinha publicado um projeto de lei a 5 de agosto de 2026. Na prática, cada vez mais anúncios vão trazer o intervalo publicado, e isso muda o teu trabalho: já não tens de adivinhar o intervalo, tens de decidir em que ponto dele te situas e porquê.

7 de junho de 2026

fim do prazo para transpor a diretiva para a lei nacional

Fonte: Diretiva (UE) 2023/970, de 10 de maio de 2023, relativa à transparência remuneratória (EUR-Lex)
5 em 27

países da UE com a diretiva totalmente transposta a 25 de setembro de 2026

Fonte: Lockton, estado da transposição da diretiva da transparência salarial (25/09/2026)
2 meses

prazo máximo para a empresa responder a um pedido de informação sobre a tua remuneração

Fonte: Diretiva (UE) 2023/970, de 10 de maio de 2023, relativa à transparência remuneratória (EUR-Lex)

Quando chega a proposta

Agradece, pede a proposta por escrito e tira um ou dois dias. Se estiver abaixo do que esperavas, responde com um valor concreto e com razões: o mercado, a tua experiência em algo de que a função precisa, outra proposta se a tiveres. As razões pessoais, como a renda da casa ou o crédito, não ajudam: a negociação apoia-se no valor da função.

Se o salário base não mexer, negoceia o resto: prémios, uma revisão salarial combinada aos seis ou doze meses, dias de teletrabalho, formação, seguro de saúde ou a data de entrada. Muitas vezes há aí mais margem do que no base, porque não mexe no intervalo da função.

Perguntas frequentes

Digo o salário em bruto ou em líquido?

Em bruto. Em Portugal fala-se muitas vezes em valor mensal pago 14 vezes por ano, com os subsídios de férias e de Natal; noutros países fala-se em bruto anual. Confirma sempre de qual se trata.

É melhor dizer o valor primeiro ou esperar que o digam eles?

Se conheces bem o mercado, dizê-lo primeiro ancora a conversa a teu favor. Se não o conheces, convém que o digam eles. Por isso vale a pena pesquisar antes da primeira chamada.

Podem perguntar-me quanto ganho agora?

A diretiva europeia diz que o empregador não pode perguntar pelo histórico salarial, mas aplica-se em cada país quando a lei nacional entra em vigor. Até lá, não és obrigado a responder: dá a tua expectativa para a nova função.

Quanto se costuma subir ao mudar de empresa?

Depende do setor e do momento. Mais do que uma percentagem fixa, importa onde fica o teu valor dentro do intervalo da nova função e se cumpres tudo o que ela pede.

E se o anúncio não disser o salário?

Pergunta o intervalo na primeira chamada. Com a diretiva, quem se candidata tem direito a conhecê-lo antes da entrevista nos países onde já é lei, e perguntar é sempre uma pergunta normal.

Fontes

  1. Diretiva (UE) 2023/970, de 10 de maio de 2023, relativa à transparência remuneratória (EUR-Lex)
  2. Lockton, estado da transposição da diretiva da transparência salarial (25/09/2026)

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